Buchempfehlungen
Es wir Sie vielleicht wundern, bei einem Tuner einen solchen Bereich zu finden.
Trotzdem, schauen Sie sich bitte die empfohlene Lektüre an!
Elf ist freundlich und Fünf ist laut.
Ein genialer Autist erklärt seine Welt
Daniel Tammet
Worum geht es? Tammet ist der erste Inselbegabte, der über sich selbst ein Buch geschrieben hat. Darin berichtet er von seinen Schwierigkeiten als autistisches Kind, der Entdeckung seiner Inselbegabungen und wie es sich anfühlt, Zahlen als Farben wahrzunehmen. Er bietet dem Leser damit einen höchst beeindruckenden Einblick in seine Gefühls- und Gedankenwelt.
Für wen? Für alle, die sich für außergewöhnliche Schicksale interessieren.
Die Grenze zwischen Talent und Behinderung ist überraschend dünn. Vielleicht bräuchte man nur den richtigen Auslöser, um das Potenzial zu nutzen, was ja vielleicht in jedem von uns schlummert.
Besser leben lernen. Innere Balance zwischen Wunsch und Wirklichkeit. Eckhard Roediger
Besser leben lernen.
Innere Balance zwischen Wunsch und Wirklichkeit.
Eckhard Roediger
Wenn Wissen Macht ist, warum macht uns dann das Wissen über unsere Bedürfnisse und Wünsche nicht glücklich?
Eckhard Roediger, Arzt und Therapeut, geht in seinem von konkreten Übungen begleiteten Buch dieser Frage nach und kommt zu der verblüffend einfachen Antwort: Glück fällt uns nicht zu und hängt auch nur wenig von den äußeren Umständen ab - Glück kann und muss erarbeitet bzw. geübt werden.
Im Lauf unseres Lebens stellen wir uns zu ganz unterschiedlichen Zeiten und aus ebenso unterschiedlichen Gründen die Frage, ob wir mit unserem Leben zufrieden sind. Zwischen Wunsch und Wirklichkeit gespannt fällt die Antwort nicht immer positiv aus. Wie aber gelingt es, die befriedigende Mitte zwischen den Polen, zwischen Neuem und Gewohntem, Euphorie und Langeweile zu erreichen - und zu halten?
Anders ist besser. Ein Versuch über neue Wege in Wirtschaft und Politik! Wendelin Wiedeking
Anders ist besser
Ein Versuch über neue Wege in Wirtschaft und Politik
Wendelin Wiedeking
Porsche-Chef Wendelin Wiedeking hat seine Managerkollegen wegen Stellenkürzungen scharf kritisiert.
„Es ist nicht nachzuvollziehen, wenn Konzerne Rekordgewinne melden und zugleich ankündigen, dass sie Tausende von Arbeitsplätzen streichen“, sagte er dem Nachrichtenmagazin „Der Spiegel“. „Ein möglichst hoher Gewinn kann doch nicht das einzige Ziel eines Unternehmens sein“, fügte er hinzu. Es müsse „uns doch zu denken geben, wenn Menschen vielen Wirtschaftsführern und Politikern keinerlei Glaubwürdigkeit mehr zubilligen“.
Die Entwicklung könne dazu führen, dass „unsere ganze Gesellschaft instabil wird“, warnte der Porsche-Chef. Er verwies auf die Wahlergebnisse von Mecklenburg-Vorpommern, wo Rechtsextreme erfolgreich waren, und Berlin, wo die beiden großen Volksparteien nur gut 50 Prozent der Stimmen erhalten hatten. „Ich sehe in dieser Entwicklung ein Warnzeichen für die Gesellschaft“, sagte Wiedeking.
Wiedeking forderte die Politik auf, den nach seiner Ansicht unfairen Standortwettbewerb innerhalb Europas zu unterbinden, der zur Verlagerung von Arbeitsplätzen führt. Manche Länder könnten sich Niedrigsteuern leisten, weil sie von der EU und damit vom Nettozahler Deutschland Geld überwiesen bekämen. „So finanzieren wir den Abbau unserer eigenen Arbeitsplätze mit“, sagte er.
Prost Mahlzeit! Udo Pollmer
Prost Mahlzeit!
Udo Pollmer
Schmackhaftes Brot zu backen, wohlschmeckenden Käse herzustellen und leckere Suppen zu kochen gelang den Menschen seit Jahrtausenden ohne Zusatzstoffe zu benutzen. Im Gegensatz dazu benötigen wir heute die heimlichen Helfer aus der Lebensmittelchemie wie "Kunstsauer" für das Brot, "E 160b" für den Käse und "Emulgator 471" für die Suppe aus der Dose.
In der Öffentlichkeit wird stets das "strengste Lebensmittelrecht der Welt" beschworen, dabei findet sich in den meisten Produkten allerlei, was erst einmal verdaut werden will, beispielsweise Antischnurrmittel für Kekse und Brötchen, Trübungsmittel für Fruchtsäfte, Geschmacksverstärker für Fertigsuppen und Antioxidantien für Chips. Entgegen der öffentlichen Meinung dienen die meisten Substanzen weniger der Konservierung, sondern der Maschinenfreundlichkeit und dem Geschmacks-Design.
Neben den Zusatzstoffen sind neuartige Rohstoffe und Technologien die wichtigsten Instrumente für ein erfolgreiches Food-Design. Sie werden benötigt, um vertraute Produkte - meist ohne Deklaration - nachmachen zu können. Wer ahnt schon, dass sich Quark oder Sahne täuschend echt durch Molke ersetzen läßt, dass Tomato-Stretcher helfen, die Tomaten im Ketchup einzusparen oder dass das Himbeeraroma eigentlich ein Extrakt aus Zedernholzöl ist?
Reinhard K. Sprenger Die Entscheidung liegt bei Dir!
Reinhard K. Sprenger
Die Entscheidung liegt bei Dir!
Zitate:
"In Zeiten steigender Arbeitslosenzahlen kann ich den Job nicht wechseln - es ist zu riskant." "Meinen Lebenstraum verwirklichen? - Ich kann doch nicht einfach in die Karibik auswandern!" "Die Partnerschaft nach Jahren des Streites beenden? - Aber die Kinder und das gemeinsame Haus!" Wir richten uns ein in der alltäglichen Unzufriedenheit und fühlen uns als ohnmächtige Opfer der Sachzwänge. Die Freiheit zu wählen und Alternativen zu realisieren ist das zentrale Thema dieses aufrüttelnden Buches von Reinhard Sprenger. Es geht darum, die eigenen Wünsche ernst zu nehmen, Spielräume zu erkennen und den Mut zu finden, Entscheidungen zu treffen.
Letztlich geht es darum, die Verantwortung für das eigene - das einzige - Leben zu übernehmen. "Es geht mir in diesem Buch um das Bewußtsein, mit dem Sie Ihr Leben leben. Es geht mir um Klarheit, Konsequenz und das Gefühl, mit dem eigenen Lebenszug am richtigen Bahnhof zu stehen.
Ich will zeigen, wie Sie eine aktive Rolle übernehmen. Wie Sie durch aktives Tun der alltäglichen Unzufriedenheit entkommen können und wieder die Kontrolle über Ihr Leben gewinnen. Dieses Buch will Sie wieder ans Ruder bringen - dort, wo Sie hingehören. Meine Hauptthese ist: Glück ist keine Glückssache. Glück, was auch immer Sie persönlich darunter verstehen, ist nicht etwas, das Ihnen zustößt. Glück ist das Ergebnis von selbstverantwortlichem, entschiedenem Handeln."
Reinhard K. Sprenger Der dressierte Bürger
Reinhard K. Sprenger
Der dressierte Bürger
"Ich bin ein Staatsfeind. Geworden, nicht schon immer gewesen. Und ich mag Deutschland. Die Landschaft fast immer, die Menschen meistens. Ich bin auch nicht gegen jede Form des Staates. Aber ich bin gegen einen Staat, der sich in mein Leben drängt, der mich gängeln will, der mich zu erziehen versucht.
Ich will mein eigenes Leben leben - und auch führen. Deshalb dieses Buch. Es soll ein Augenöffner sein. Nicht fair, nicht ausgewogen, aber klar. Natürlich habe ich nicht die Illusion, dieses Buch könnte den Staat ändern; aber es kann verhindern, dass der Staat Sie ändert."
(aus dem Vorwort)
Frédéric Delavier Muskel Guide
Frédéric Delavier
Muskel Guide
Frédéric Delavier, der ehemalige französische Vizechampion im Gewichtheben, hat die menschliche Anatomie ebenso eingehend studiert wie die Gestaltlehre und führt beide Perspektiven zu einer einzigartigen Sicht zusammen. Mit zeichnerischen Talent und beeindruckender Präzision lässt er den Blick von Bildtafel zu Bildtafel tiefer und tiefer dringen: Er zeigt die simple Übungsanleitung, die angesprochene Muskelgruppe, die einzelnen Muskeln, zum Teil das Skelett. Und das bei 108 Übungen für Arme und Schultern, Rücken und Beine, Bauch-, Brust- und Gesäßmuskeln.
Der Vorgang jeder Übung und ihre Wirkung wird erklärt, dazu werden Variationen vorgestellt. Wo nötig, warnt der Autor vor Haltungsfehlern und streut hier und da ergänzende Informationen ein. Diese präzise Darstellung von Anatomie und Muskelfunktion ist für Sportler und Trainer, Wissenschaftler und Pädagogen, Ärzte und Physiotherapeuten geschrieben.
»...Der Autor hat die menschliche Anatomie ebenso eingehend studiert wie die Gestaltlehre und führt beide Perspektiven zu einer einzigartigen Sicht zusammen. Mit zeichnerischem Talent und beeindruckender Präzision lässt er den Blick von Bildtafel zu Bildtafel tiefer und tiefer dringen...« (Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft)
Frédéric Delavier Muskel-Guide speziell für Frauen
Frédéric Delavier
Muskel-Guide speziell für Frauen
Bodystyling speziell für Frauen: gezieltes Muskeltraining für Bauch, Beine, Po und Rücken; weibliche Anatomie und Muskelfunktionen; alle Übungen mit einzigartig präzisen anatomischen Zeichnungen.
»...Der Autor hat die menschliche Anatomie ebenso eingehend studiert wie die Gestaltlehre und führt beide Perspektiven zu einer einzigartigen Sicht zusammen. Mit zeichnerischem Talent und beeindruckender Präzision lässt er den Blick von Bildtafel zu Bildtafel tiefer und tiefer dringen...« (Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft)
Bernt Spiegel
Die obere Hälfte des Motorrads
Über die Einheit von Fahrer und Maschine. Vom Gebrauch der
Werkzeuge als künstliche Organe
Motorbuch-Verlag, Neuauflage, Stutgart 2000
Die amerikanische Motorradzeitschrift "Cycle" schrieb vor einiger Zeit über den Autor des vorliegenden Buches: "Bernt Spiegel, ein Universitätsprofessor, der eine wunderschöne Bimota fuhr, schnell und mit einer fast körperlosen Geschmeidigkeit, hielt einen Vortrag über die Einheit von Mensch und Maschine ..."
Der Psychologe Spiegel, von Beruf Verhaltensforscher, betrachtet anhand einfacher Beispiele das Zusammenspiel von Mensch und Motorrad. Er beschreibt die vielen kleinen Unzulänglichkeiten in dem System Mensch-Maschine und erläutert anschaulich die Fahrphysik. Der Autor ist aber nicht nur Theoretiker, sondern seit über einem halben Jahrhundert passionierter Motorradfahrer. So gibt er wertvolle Tipps, nicht nur für Biker.
Weil Bernt Spiegel dabei nicht in Oberlehrermanier verfällt, sondern eindrucksvoll darstellt, wie diese Unzulänglichkeiten mit meist einfachen Mitteln aus der Welt zu schaffen sind, wird mancher bei der Lektüre des Buches öfters mal ins Schmunzeln kommen und manches bislang Rätselhafte mit völlig neuen Augen sehen.
